Група: Участники Повідомлень:
З нами з: 3.2.2004
З: Львів
Користувач №: 540
Цитата(root @ Jun 21 2005, 13:57)
Библия не поможет однозначно Можно попробовать пойти в тренажёрный зал. Ребята, которые там качаются, вообще от секса удерживаются. Существует физиологическое объяснение такой необходимости. В подробностях не помню, но что-то вроде того, что во время секса расщепляются то ли белки, то ли жиры, то ли углеводы, которые могли быть использованы для наращивания мышц.
Какая ужасная жизнь человека посещающего тренажорные залы ДЕВУШКИ НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕ ВСТРЕЧАЙТЕСЬ С СПОРТСМЕНАМИ, ОСОБЕННО С КАЧКАМИ,В ТАКОМ СЛУЧАЕ ВАМ ПРИДЕТСЯ ЗАБЫТЬ О СЕКСЕ!:rupor: От куда такая информация?
а в тренажерны зал ходят только для того, чтобы бицепсы по 50 см были? просто для поддержки формы и создания атлетического рельефа. для таких вещей даже протеиновые напитки пить не надо. а вот если ставишь себе целью быть как шварценеггер или ферриньо, то ясен хрен надо пить протеин и колоть себе всякую гадость в вены. только вот велика вероятность того, что девушки потом с тобой дружить не захотят.
Це повідомлення відредагував Voland: Jun 23 2005, 13:44
Група: Участники Повідомлень:
З нами з: 3.2.2004
З: Львів
Користувач №: 540
Цитата(root @ Jun 23 2005, 11:21)
Друг занимался на тренажёрах, правда не фанатично, а так, для поддержания формы. А вот другие, которые занимались фанатично, ему такое и рассказали.
Обычно у людей которые занимаются для поддержания формы, этой самой формы нет
Цитата(Voland @ Jun 23 2005, 13:44)
а в тренажерны зал ходят только для того, чтобы бицепсы по 50 см были? просто для поддержки формы и создания атлетического рельефа. для таких вещей даже протеиновые напитки пить не надо. а вот если ставишь себе целью быть как шварценеггер или ферриньо, то ясен хрен надо пить протеин и колоть себе всякую гадость в вены. только вот велика вероятность того, что девушки потом с тобой дружить не захотят.
Миф. Алкоголь, табак и наркота намного вреднее "гадости" которую юзают спортсмены
Цитата(Korvin @ Jun 23 2005, 13:51)
Кстати некоторые девушки ходят в тренажерку, что б поснимать там мускулистых парней.
Действительно таких девушек много и это хорошо
Цитата(Garmatheus @ Jun 23 2005, 20:09)
Я слышал что как раз Шварцнеггер наращивал мускулы естественным путём... Как по мне так это и есть пример совершенного мужчины.
Ха, рассмешил
Цитата(TANATOS @ Jun 24 2005, 01:04)
Ни хрена!Я туда хожу,чтоб накачаться...Чтоб,блин,татуха не пропадала на потухшем бицепсе и крыльях!!!!А до мускулистых парней мне до...
Група: Участники Повідомлень:
З нами з: 5.5.2003
З: Армянск/Киев
Користувач №: 173
Цитата(Vova @ Jun 24 2005, 13:26)
Миф. Алкоголь, табак и наркота намного вреднее "гадости" которую юзают спортсмены
Смотря что ты имеешь в виду под гадостью. Если протеины, то - какая ж это гадость.
Если ретабол колешь или там метан употребляешь - через несколько курсов приёма подряд (может хватить и трёх) у тебя стабильно будет показывать на полшестого. Просто организм перестанет тестостерон в нужных количествах вырабатывать - и пиздец
Група: Участники Повідомлень:
З нами з: 27.2.2005
З: Вселенная
Користувач №: 1 486
Группа: трансцендентов
Цитата(Blackman @ Jun 26 2005, 00:24)
Смотря что ты имеешь в виду под гадостью. Если протеины, то - какая ж это гадость.
Если ретабол колешь или там метан употребляешь - через несколько курсов приёма подряд (может хватить и трёх) у тебя стабильно будет показывать на полшестого. Просто организм перестанет тестостерон в нужных количествах вырабатывать - и пиздец
Как это, чтоб организм, да еще и тестостерон не вырабатывал в нужных количествах?Нет, лучше дома с любимой гантелькой и родным турничком качатся, чем в спортзале без тестостерона...
Група: Участники Повідомлень:
З нами з: 3.2.2004
З: Львів
Користувач №: 540
Цитата(Blackman @ Jun 26 2005, 00:24)
Смотря что ты имеешь в виду под гадостью. Если протеины, то - какая ж это гадость.
Если ретабол колешь или там метан употребляешь - через несколько курсов приёма подряд (может хватить и трёх) у тебя стабильно будет показывать на полшестого. Просто организм перестанет тестостерон в нужных количествах вырабатывать - и пиздец
Только на некоторое время, через несколько недель после окончания курса уровень тестостерона возврощается в норму
Група: Участники Повідомлень:
З нами з: 8.2.2005
Користувач №: 1 435
О чем тема?
Если о том, хорошо ли посещать тренажерные залы - то да, хорошо. Человеческое тело создано для нагрузок и спорт в любом случае лучше чем постоянная неподвижность у монитора.
Влияет ли занятие спотром вообще и посещение тренажерных залов в частности на потенцию? Да, влияет. В лучшую сторону.
Хорошо ли употреблять протеиновые коктейли при занятиях спортом? Да, хорошо. Вы быстрее восстановитесь энергетически плюс добавите "стройматериала" для своих мышц.
Хорошо ли употреблять анаболики при занятиях спортом - тут вопрос двойственный. Если вы занимаетесь для собственного удовольствия, для собственного здоровья - то анаболики лучше конечно не принимать - тренировок и правильного питания достаточно.
Если же вы профессиональный спортсмен и от вашей физической формы зависит ваше материальное положение - каждый должен решить сам для себя.
И выбрать, учитывая все побочные эффекты АС.
Побочные эффекты известны следующие:
- прекращение роста и необратимые изменения в костной ткани; - появление проблем с кожей; - возможно превращение тестостерона в эстроген со всеми вытекающими в виде роста грудных желез у мужчин, обратный процесс у женщин (с ростом волос на теле, выпадением их на голове, огрубением голоса и т.д.); - нарушение половой сферы. - небольшое привыкание и зависимость.
Да, действительно - стероиды не так вредны, как алкоголь и табак, но тоже со своими "прелестями".
Повторюсь - для "большого", профессионального спорта - свои системы ценностей. Каждый выбирает сам для себя. Анаболики - это быстрый и эффективный путь нарастить силу и мышечную массу.
Група: Участники Повідомлень:
З нами з: 22.6.2004
Користувач №: 852
Цитата(Vova @ Jun 24 2005, 13:26)
Обычно у людей которые занимаются для поддержания формы, этой самой формы нет
Ну, под формой понималось общее здоровое состояние организма, а не контурные очертания туловища (или спортиваная форма как разновидность одежды) А на счёт формы как контурных очертаний туловища, то я думаю, что даже самый последний дистрофик может нарастить некоторый объём мышц именно без фанатизма.
Група: Участники Повідомлень:
З нами з: 22.3.2006
З: Киев - Дружбы Уродов
Користувач №: 3 021
Группа: ...
Цитата(Mozart @ May 5 2007, 01:16)
может кто посещает тренажерные залы... подскажите плиз какой-нибудь доступный и приличный в Киеве
Я посещал 2 года назад.. в КПИ гы.. дешево и сердито 30 грн. в месяц - 3 раза в неделю. нуу... приличным его назавать отнюдь нельзя зато туда студентки ходят переписывать конспекты и цеплять парней вот мускулистых среди них маловато.
Цитата
Кстати некоторые девушки ходят в тренажерку, что б поснимать там мускулистых парней.
Група: Участники Повідомлень:
З нами з: 6.2.2006
З: Лесной
Користувач №: 2 827
Группа: Прожигателей жизни
Цитата(Mozart @ May 5 2007, 01:16)
может кто посещает тренажерные залы... подскажите плиз какой-нибудь доступный и приличный в Киеве
На Дранице есть, 50 гривен в месяц и ходи сколько хочешь, или 7 гривен за день. Работает с 9 до 22. Все необходимые агрегаты (штанги, гантели, тренажёры) присутствуют, плюс 2 теннисных стола. Днём народу ваще понты, вечером бывает тесновато. Вот так.
Група: Участники Повідомлень:
З нами з: 25.4.2007
З: Киев
Користувач №: 7 526
Группа: Metallica
Цитата(Mozart @ May 5 2007, 01:16)
может кто посещает тренажерные залы... подскажите плиз какой-нибудь доступный и приличный в Киеве
В спорткомплексе КПИ, 60 грн в месяц. Лучше за такую цену не найти. Тренер покажет что и как делать, на каждую тренировку свои упражнения, расскажет как питаться и т.д. Конечно, тренажёры старые и беговых дорожек нету (нах они вообще?), но заниматься очень даже можно. если нужно - расскажу куда и во сколько приходить...
Група: Участники Повідомлень:
З нами з: 22.3.2006
З: Киев - Дружбы Уродов
Користувач №: 3 021
Группа: ...
Цитата(woodoo @ May 5 2007, 15:03)
В спорткомплексе КПИ, 60 грн в месяц. Лучше за такую цену не найти. Тренер покажет что и как делать, на каждую тренировку свои упражнения, расскажет как питаться и т.д. Конечно, тренажёры старые и беговых дорожек нету (нах они вообще?), но заниматься очень даже можно. если нужно - расскажу куда и во сколько приходить...
Во гады зажрались))) 60 грн уже хотят.. Это тренажерка на первом или на 4м этаже? ну там где Соболенко и Мартынов. Еще с собой желательно спиртик захватить - протирать сидушки от грязи, которую можно ногтями сошкребать)))
Група: Участники Повідомлень:
З нами з: 25.4.2007
З: Киев
Користувач №: 7 526
Группа: Metallica
Цитата(SSlayer @ May 5 2007, 15:14)
Во гады зажрались))) 60 грн уже хотят.. Это тренажерка на первом или на 4м этаже? ну там где Соболенко и Мартынов. Еще с собой желательно спиртик захватить - протирать сидушки от грязи, которую можно ногтями сошкребать)))
на 4-м этаже. Не знаю ни Соболенко ни Мартынова. У нас главный Генадич И где ты там столько грязи нашёл? В любом случае, не голым же ты заниматься будешь
Група: Участники Повідомлень:
З нами з: 22.3.2006
З: Киев - Дружбы Уродов
Користувач №: 3 021
Группа: ...
Наверное за 2 года многое изменилось... может и тренажеры новые привезли... (сидушки желтые?) Наверне ты по другим дням ходишь. Соболенко - Андрей иллич маленький жидок, постоянно кривляет фамилии студентоф на построении
Група: Участники Повідомлень:
З нами з: 25.4.2007
З: Киев
Користувач №: 7 526
Группа: Metallica
Цитата(SSlayer @ May 5 2007, 15:42)
Наверное за 2 года многое изменилось... может и тренажеры новые привезли... (сидушки желтые?) Наверне ты по другим дням ходишь. Соболенко - Андрей иллич маленький жидок, постоянно кривляет фамилии студентоф на построении
не знаю, построения у нас никакого нет =) мы ж не на парах занимаемся =) Хожу вторник-четверг-суббота Сидушки убитые но не скажу что особо грязные (разных цветов есть). Новые тренажёры - очень врядли...
Група: Участники Повідомлень:
З нами з: 10.11.2005
З: Киев
Користувач №: 2 429
Группа: крови на рукаве
Хожу в зал 3 раза в неделю (по возможности). Зал крутой, но за аренду зала 80% платит фирма. Ко всем химикатам отношусь очень отрицательно. Иногда смотрю на этих бугаев, весом 150 кг, и поражаюсь... Мышци огромные, а вес таскают не такой уж и большой... Вот и спрашивается, а нахуя такое надо?
Хожу в зал 3 раза в неделю (по возможности). Зал крутой, но за аренду зала 80% платит фирма. Ко всем химикатам отношусь очень отрицательно. Иногда смотрю на этих бугаев, весом 150 кг, и поражаюсь... Мышци огромные, а вес таскают не такой уж и большой... Вот и спрашивается, а нахуя такое надо?
Хм......ну чтоб выглядеть хорошо. Ну а если уж развивать силу,то тут чисто и турник помочь сможет. Взять раз 5 сделать "выход силы" на 2 руки..... и нормально))
Група: Участники Повідомлень:
З нами з: 9.8.2005
Користувач №: 2 042
Цитата(Garmatheus @ Jun 23 2005, 20:09)
Я слышал что как раз Шварцнеггер наращивал мускулы естественным путём... Как по мне так это и есть пример совершенного мужчины.
Ха-ха! Во-первых не зря ему 2 или 3 раза операцию на сердце делали, во-вторых таких форм как у Шварценегера и подобных ему качков невозможно достичь естественным путем.
Група: Участники Повідомлень:
З нами з: 17.6.2005
З: Львов
Користувач №: 1 886
Цитата(Дырокол @ May 5 2007, 20:50)
Хожу в зал 3 раза в неделю (по возможности). Зал крутой, но за аренду зала 80% платит фирма. Ко всем химикатам отношусь очень отрицательно. Иногда смотрю на этих бугаев, весом 150 кг, и поражаюсь... Мышци огромные, а вес таскают не такой уж и большой... Вот и спрашивается, а нахуя такое надо?
Вы, батенька, не на тех бугаёв смотрели! а вообще, тема - лол! некоторые сообщения ваще порвали! Ни к кому претензий нету, просто я мастер спорта по тяжёолй атлетике, меня юзер Vova знает прекрасно, мы с ним в одном зале тренировались. Смешно просто иногда читать ответы людей, которые даже не пробовали того, о чём говорят... Кстати, помимо того, что стероиды дают силу и всё такое, надо ещё и тренировацца весьма крепко, ибо без тренировки нихера не будет. И анаболики дают не столько силу, сколько возм ожность просто больше тренировацца и быстрее восстанавливацца... а для быстрого допинга существуют другие средства...
Група: Участники Повідомлень:
З нами з: 25.12.2005
З: Kиевтрон
Користувач №: 2 632 Facebook Вконтакте
Люблю когда всё в меру... скажем так фигурка Аполлона. Не люблю качков, и просто тошнит, когда женщина перекачивает тело, а ж типает. Но уважаю, так как не могу заставить себя даже пресс начать качать.
Хм......ну чтоб выглядеть хорошо. Ну а если уж развивать силу,то тут чисто и турник помочь сможет. Взять раз 5 сделать "выход силы" на 2 руки..... и нормально))
Для того что-бы сделать подряд 5 выходов не нужна сила, нужна техника.
Цитата(Anastasiel @ May 6 2007, 23:03)
Люблю когда всё в меру... скажем так фигурка Аполлона.
Люблю у девушек умеренные размер и форму груди. Памелла Андерсон - самое оно
Група: Участники Повідомлень:
З нами з: 17.6.2005
З: Львов
Користувач №: 1 886
Цитата(Korvin @ May 7 2007, 01:18)
Качалка - говно. Рукопаш, тайбо, каратэ и т.п. - вот это тема.
Карате гавно, бокс - это сила! А вообще, так можна обосрать любой вид спорта. Я в качалку хожу не за тем. шоп репы крошить после неё, а затем, шоп красиво выглядеть и себя нормально чувствовать, ибо после 8 лет т/а оно уже в крови сидит. и 3 раза в нделю я должен прийти и помахать железкой.
Карате гавно, бокс - это сила! А вообще, так можна обосрать любой вид спорта. Я в качалку хожу не за тем. шоп репы крошить после неё, а затем, шоп красиво выглядеть и себя нормально чувствовать, ибо после 8 лет т/а оно уже в крови сидит. и 3 раза в нделю я должен прийти и помахать железкой.
Ну так правильно берешь эту "железку" и идешь гулять. У меня знакомый любит так делать. Идет один раз по Троещине ночью, вдруг хвать его рука по плечу....Ну он "палочкой" как даст......а то милиция. Его так и повязали, еле потом выкрутился)))
Ну так в этом и суть. Что толку от тупого качания...
Харошее самочуствие, хароший внешний вид, да и "тупая сила" не помешает в жизни Помоему достаточно... а по поводу карате, тейвандо и т.д. "Против лома нет приема", гласит народная мудрость
Група: Участники Повідомлень:
З нами з: 7.2.2007
З: DN
Користувач №: 5 980
Группа: Чорный гламур
Цитата(Anastasiel @ May 6 2007, 23:03)
Люблю когда всё в меру... скажем так фигурка Аполлона. Не люблю качков, и просто тошнит, когда женщина перекачивает тело, а ж типает. Но уважаю, так как не могу заставить себя даже пресс начать качать.
+1. Апполон, но только чуть-чуть "+" в плечах и чуть "-" в бедрах!)) И такое бывает от природы. Главное, чтобы у парня не была шире задница, чем плечи, или они были равны... А ещё чтобы тело не было дряблым - вот это мерзко! Когда белая рыхлая кожа, ничего не обтягивающая
Група: Участники Повідомлень:
З нами з: 25.12.2005
З: Kиевтрон
Користувач №: 2 632 Facebook Вконтакте
Цитата(Pasgrace @ May 7 2007, 14:36)
По-моему тут уже выкинули то что надо Или я ослеп
Я имела ввиду заднюю часть. Вот есть такие дамы, которые сходят с ума по красивой, подтянутой, да ещё и с ямками мужской заднице. Вот я из этого числа.
Цитата(Pasgrace @ May 7 2007, 14:36)
Ты свои фотки давай, хвастайся давай
Я не качек... и вообще спортом уже лет пять не занимаюсь, оплыла вся жиром давно ... А вообще я не себя имеела ввиду когда писала "Выкинула бы ещё одну любимую часть, да мой личный Аполлон потом мне уши открутит", я имела ввиду личного Аполлона и его классный зад .
Група: Участники Повідомлень:
З нами з: 7.2.2007
З: DN
Користувач №: 5 980
Группа: Чорный гламур
Цитата(Anastasiel @ May 7 2007, 14:48)
Я имела ввиду заднюю часть. Вот есть такие дамы, которые сходят с ума по красивой, подтянутой, да ещё и с ямками мужской заднице. Вот я из этого числа.
И я! И я! Но всё равно самое главное - лицо - а его никак не накачаешь
Група: Участники Повідомлень:
З нами з: 20.10.2006
З: Київ
Користувач №: 4 162
О качании можно уже забыть. Хочешь играть мусскулы нельзя забивать. Что и я сделал с успехом, а вот тяжёлой атлетикой занимался, но давно ж это было .... Щас уже не подниму так как
О качании можно уже забыть. Хочешь играть мусскулы нельзя забивать. Что и я сделал с успехом, а вот тяжёлой атлетикой занимался, но давно ж это было .... Щас уже не подниму так как
Так я пауерлифтер бывший и это при моем росте....нашел чем заняться
Група: Участники Повідомлень:
З нами з: 20.10.2006
З: Київ
Користувач №: 4 162
Цитата(Pasgrace @ May 7 2007, 17:17)
Так я пауерлифтер бывший и это при моем росте....нашел чем заняться
Высокий? Так это ничего. Раньше всех брали низеньких, а у нас на тренировке один дед говорил что смотри мол какие парни высокие, а какие веса тянут. Так что щас всё допустимо. Главное чтобы не как у нас с одним было прямо на тренировке той же.
Высокий? Так это ничего. Раньше всех брали низеньких, а у нас на тренировке один дед говорил что смотри мол какие парни высокие, а какие веса тянут. Так что щас всё допустимо. Главное чтобы не как у нас с одним было прямо на тренировке той же.
1.75 - да уж очень высокий Хорошо что вовремя остановился, а тоб закончиось очень трагически. Дело в том что я человек, любящий посвящать себя чему-то одному. А раньше - это вобще полный П. был)))
Група: Участники Повідомлень:
З нами з: 20.10.2006
З: Київ
Користувач №: 4 162
Цитата(Pasgrace @ May 7 2007, 17:43)
1.75 - да уж очень высокий Хорошо что вовремя остановился
Не ну не самый и низкий. Наш тренер так вообще метр в шляпе был. Правда не завидую тем кто может к такому метру прицепиться. Сидел за убийтво мужик, с одного удара вырубил мужика. Вот вам и качки. Я кстати 1.78 но для штанги уже можно считать высоковатым.
Не ну не самый и низкий. Наш тренер так вообще метр в шляпе был. Правда не завидую тем кто может к такому метру прицепиться. Сидел за убийтво мужик, с одного удара вырубил мужика. Вот вам и качки. Я кстати 1.78 но для штанги уже можно считать высоковатым.
Ну размер не самое главное- взять питбультерьера)))
Давно это было....точный вес просто не помню, вобщем по моему до 2 взрослого дотягивал,если мне ни изменяет память. Просто я этого уровня достиг за очень маленький промежуток времени.
Група: Участники Повідомлень:
З нами з: 20.10.2006
З: Київ
Користувач №: 4 162
Цитата(Pasgrace @ May 7 2007, 17:54)
Давно это было....точный вес просто не помню, вобщем по моему до 2 взрослого дотягивал,если мне ни изменяет память. Просто я этого уровня достиг за очень маленький промежуток времени.